【步骤图】🔥减脂菜蚝油生菜、清脆爽口巨好吃😋的做法-九游会ag老哥俱乐部入口

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作者：爱吃的小猫咪3

今天做了蚝油生菜，那口感真是绝了生菜鲜嫩多汁、清脆爽口、咸淡适宜，好吃极了赶紧学起来今天做了蚝油生菜，那口感真是绝了生菜鲜嫩多汁、清脆爽口、咸淡适宜，好吃极了赶紧学起来

步骤 1

生菜择好洗净,蒜切末大火烧开水,下生菜焯烫10秒,迅速捞起,装盘备用生菜择好洗净,蒜切末大火烧开水,下生菜焯烫10秒,迅速捞起,装盘备用

步骤 2

调料汁:碗中 1勺生抽十1勺蚝油 8勺清水 1勺淀粉十半勺白糖十少许盐调匀

步骤 3

起锅烧油炒香蒜末,倒入料汁,大火煮沸关火,淋在生菜起锅烧油炒香蒜末,倒入料汁,大火煮沸关火,淋在生菜

步骤 4

清脆爽口巨好吃清脆爽口巨好吃

步骤 5

做法挺简单的，口味真的不简单，做一次就爱上做法挺简单的，口味真的不简单，做一次就爱上

买生菜要买名字叫玻璃脆的生菜，比较脆嫩焯烫生菜要开水下锅,焯烫10秒左右,迅速捞起炒蒜末要小火，不要炒糊买生菜要买名字叫玻璃脆的生菜，比较脆嫩焯烫生菜要开水下锅,焯烫10秒左右,迅速捞起炒蒜末要小火，不要炒糊

菜谱创建时间：2021-06-15 14:41:37

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