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【步骤图】排毒去油5款养生水果茶的做法-九游会ag老哥俱乐部入口

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女生变美内调养生水果茶!!!! 去油解腻不费功夫 夏天到了爱吃又怕胖安利这5块养生水果茶 控体养生!!

用料

排毒去油5款养生水果茶的做法步骤

步骤 1

1⃣️将普洱茶珍倒入瓶中 2⃣️加200毫升冷水冲泡 3⃣️把搭配好的水果放进去 4⃣️适量加点蜂蜜,在倒满冷水即可

步骤 2

【养颜水果茶】养颜润肤,清爽活力 普洱茶珍➕柠檬4片➕百香果1颗➕草莓2颗➕迷迭香➕蜂蜜适量

步骤 3

【排毒水果茶】去油控体,养胃降脂 普洱茶珍➕橙子3片➕菠萝1片➕猕猴桃半颗➕薄荷➕蜂蜜适量

步骤 4

【解乏水果茶】消除水肿,缓解疲劳 普洱茶珍➕橙子3片➕胡萝卜➕青柠4片➕蓝莓➕蜂蜜适量

步骤 5

【清肠水果茶】清肠养颜,元气满满 普洱茶珍➕柠檬4片➕黄瓜➕芒果➕薄荷➕蜂蜜适量

步骤 6

【护眼水果茶】护眼美白,明目清心 普洱茶珍➕苹果1/4个➕蓝莓➕圣女果4颗➕迷迭香➕蜂蜜适量

步骤 7

【润肠水果茶】润肠通便,促进消化 普洱茶珍➕红心火龙果1/4个➕项链半根➕猕猴桃半个➕蜂蜜适量

排毒去油5款养生水果茶的小贴士

❗️控体水果茶建议餐后饮用!我连续喝了两个星期瘦了4斤! 这几款水果茶用的是普洱茶作为茶基底,普洱茶里的茶褐素能够去油解腻,养胃降脂,被称为“普洱茶中的黄金”

菜谱创建时间:2021-04-02 02:31:30
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