三文鱼提前上锅蒸10分钟左右，然后捣碎，米饭最好用剩饭，芹菜，胡萝卜和红椒切丁。紫洋葱切碎
油热后先炒香洋葱
然后倒入所有蔬菜粒翻炒3分钟左右
倒入三文鱼，然后撒入胡椒粉，翻炒2分钟
倒入米饭，淋上生抽，盐，继续翻炒均匀
最后撒上葱花炒匀即可